日本人は古くから発酵食品を食生活に取り込んできました。
現代でも納豆や味噌・漬物・塩辛・醤油・酢などは「和」の伝統食として身近な存在。
そんな私たちになじみの深い発酵食品が、いま美容と健康に欠かせない存在として注目されています。
発酵食品を生活にうまく取り入れて、カラダのなかからおいしく美しくなりましょう。
日本人は古くから発酵食品を食生活に取り込んできました。
現代でも納豆や味噌・漬物・塩辛・醤油・酢などは「和」の伝統食として身近な存在。
そんな私たちになじみの深い発酵食品が、いま美容と健康に欠かせない存在として注目されています。
発酵食品を生活にうまく取り入れて、カラダのなかからおいしく美しくなりましょう。
